Cékla (lila, hámozott, sütőben sült, sült, olajban sült, pirított, grillezett vagy barbecue-n grillezett, hozzáadott zsiradékkal): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	118	2,3 g	11 g	6,7 g
50 g	50 g	59	1,2 g	5,4 g	3,4 g
150 g	150 g	177	3,5 g	16 g	10 g
200 g	200 g	236	4,6 g	22 g	13 g
250 g	250 g	295	5,8 g	27 g	17 g

Hány kalória van Cékla 100 g mennyiségében?

Cékla 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 50 g mennyiségében?

Cékla 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 150 g mennyiségében?

Cékla 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 200 g mennyiségében?

Cékla 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 250 g mennyiségében?

Cékla 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 17 g zsírral.