Tudd, mi kerül a tányérodra

Cékla

Kalória- és tápértékadatok

főtt, só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát9,8 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	51	1,2 g	9,8 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,6 g	4,9 g	0,1 g
150 g	150 g	77	1,8 g	15 g	0,2 g
200 g	200 g	102	2,4 g	20 g	0,2 g
250 g	250 g	128	3 g	25 g	0,3 g

Hány kalória van Cékla 100 g mennyiségében?

Cékla 100 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 50 g mennyiségében?

Cékla 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 150 g mennyiségében?

Cékla 150 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 200 g mennyiségében?

Cékla 200 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 250 g mennyiségében?

Cékla 250 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: slv 316 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül