Tudd, mi kerül a tányérodra

Cékla

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt, lecsöpögtetett, olaj nélkül, sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát4,3 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	27	1,2 g	4,3 g	0,1 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2,1 g	0 g
150 g	150 g	41	1,8 g	6,4 g	0,1 g
200 g	200 g	54	2,5 g	8,5 g	0,2 g
250 g	250 g	68	3,1 g	11 g	0,2 g

Hány kalória van Cékla 100 g mennyiségében?

Cékla 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 50 g mennyiségében?

Cékla 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 150 g mennyiségében?

Cékla 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 200 g mennyiségében?

Cékla 200 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 250 g mennyiségében?

Cékla 250 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0044B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül