Tudd, mi kerül a tányérodra
Cékla
Kalória- és tápértékadatok
serpenyőben vagy wokban sütve
96
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát13 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 96 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 12 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1,5 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,8 g | 6,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2,3 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3 g | 25 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3,8 g | 32 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Cékla
Hány kalória van Cékla 100 g mennyiségében?
Cékla 100 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Cékla 50 g mennyiségében?
Cékla 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Cékla 150 g mennyiségében?
Cékla 150 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Cékla 200 g mennyiségében?
Cékla 200 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Cékla 250 g mennyiségében?
Cékla 250 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: slv 2614 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
