Tudd, mi kerül a tányérodra
Karórépa
Kalória- és tápértékadatok
serpenyőben sütött vagy wokban pirított
79
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,8 g
Szénhidrát8 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 79 kcal —
- Fehérje 1,8 g 4%
- Szénhidrát 8 g 3%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,9 g 14%
- Cukrok 8,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,8 g | 8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,7 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,6 g | 16 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,5 g | 20 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Norvég karórépanyers28 kcal / 100 g
- Pasztinákserpenyőben vagy wokban sütve119 kcal / 100 g
- Céklaserpenyőben vagy wokban sütve96 kcal / 100 g
- Tarlórépapárolt39 kcal / 100 g
- Zellergumóserpenyőben sütve vagy wokban pirítva81 kcal / 100 g
- Sárgarépaserpenyőben vagy wokban sütve103 kcal / 100 g
- Karalábépüré45 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karórépa
Hány kalória van Karórépa 100 g mennyiségében?
Karórépa 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Karórépa 50 g mennyiségében?
Karórépa 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Karórépa 150 g mennyiségében?
Karórépa 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Karórépa 200 g mennyiségében?
Karórépa 200 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Karórépa 250 g mennyiségében?
Karórépa 250 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: slv 3899 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
