Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

főtt, alap fehérmártásban

34
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,9 g
Szénhidrát3,6 g
Zsír1,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 34 kcal —
  • Fehérje 1,9 g 4%
  • Szénhidrát 3,6 g 1%
  • Zsír 1,1 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,6 g 3%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 2,1 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g341,9 g3,6 g1,1 g
50 g50 g170,9 g1,8 g0,6 g
150 g150 g512,8 g5,4 g1,7 g
200 g200 g683,7 g7,2 g2,2 g
250 g250 g854,6 g9 g2,8 g

Kérdések erről: Zöldbab

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X571153 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül