Tudd, mi kerül a tányérodra
Bab
Kalória- és tápértékadatok
érett, főtt
131
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,1 g
Szénhidrát18 g
Zsír0,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 131 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 18 g 6%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 6,9 g 25%
- Cukrok 0,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 9,1 g | 18 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,5 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 14 g | 27 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 18 g | 36 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 23 g | 45 g | 1,5 g |
Hasonló ételek
- Fekete babérett magok, nyers341 kcal / 100 g
- Barna babfőtt108 kcal / 100 g
- Francia babérett magvak, nyers343 kcal / 100 g
- Fehér babfőtt113 kcal / 100 g
- Haricot babegész, szárított, sótlan vízben főtt95 kcal / 100 g
- Fehérbabérett magvak, nyers333 kcal / 100 g
- Vörös vesebabérett, főtt129 kcal / 100 g
- Zöldbabfőtt28 kcal / 100 g
- Sárgababérett magvak, főtt144 kcal / 100 g
- Feketegyöngyű tehénborsóérett, főtt114 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bab
Hány kalória van Bab 100 g mennyiségében?
Bab 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Bab 50 g mennyiségében?
Bab 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Bab 150 g mennyiségében?
Bab 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Bab 200 g mennyiségében?
Bab 200 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Bab 250 g mennyiségében?
Bab 250 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) H740132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
