Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehérbab

Kalória- és tápértékadatok

főzve, zsiradékkal és sóval

149
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,5 g
Szénhidrát17 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 149 kcal —
  • Fehérje 8,5 g 17%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 8,8 g 31%
  • Cukrok 0,8 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1498,5 g17 g2,7 g
50 g50 g754,3 g8,6 g1,4 g
150 g150 g22413 g26 g4,1 g
200 g200 g29817 g35 g5,4 g
250 g250 g37321 g43 g6,8 g

Kérdések erről: Fehérbab

Hány kalória van Fehérbab 100 g mennyiségében?

Fehérbab 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 50 g mennyiségében?

Fehérbab 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 150 g mennyiségében?

Fehérbab 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 200 g mennyiségében?

Fehérbab 200 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 250 g mennyiségében?

Fehérbab 250 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X574312 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül