Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehérbab paradicsomszószban
Kalória- és tápértékadatok
konzerv
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 63 kcal —
- Fehérje 3,7 g 7%
- Szénhidrát 6 g 2%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 6 g 21%
- Cukrok 3,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,7 g | 6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,9 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,6 g | 9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,4 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9,3 g | 15 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
- Fehér babfőtt113 kcal / 100 g
- Fehérbabérett magvak, nyers333 kcal / 100 g
- Fehérbab konzervkonzerv105 kcal / 100 g
- Nagy fehérbabkonzerv98 kcal / 100 g
- Bab chiliszószbankonzerv62 kcal / 100 g
- Sült babparadicsomszószban konzerválva, hozzáadott cukor nélkül78 kcal / 100 g
- Sült bab virslivelparadicsomszószban konzerválva107 kcal / 100 g
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Fehérbabfőzelékkonzerv129 kcal / 100 g
- Hüvelyes- és zöldségételparadomszószban, konzerv71 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehérbab paradicsomszószban
Hogyan melegítsd fel a fehérbabot paradicsomszószban?
Lábasban, kis lángon melegítsd 5–8 percig, közben kevergesd, hogy a sűrű szósz ne kapjon oda. Mikrohullámú sütőben lefedve, rövid szakaszokban is felmelegítheted; közben egyszer keverd át.
Hogyan tárold a felbontott fehérbabot paradicsomszószban?
Tedd zárható dobozba, és hűtsd le mielőbb; ne hagyd a felbontott konzervdobozban. Hűtőben 3–4 napig tartható, fagyasztáshoz pedig adagold jól záródó edénybe.
Mivel tálald a fehérbabot paradicsomszószban?
Pirítóssal vagy főtt rizzsel gyors, laktató étel; tükörtojással vagy sült kolbásszal tartalmasabb. Friss petrezselyemmel, kevés mustárral vagy csípős paprikával is jól illik.
Milyen ételbe teheted a fehérbabot paradicsomszószban?
Tedd zöldséglevesbe vagy egytálételbe a főzés végén, hogy a bab egyben maradjon. Paradicsomos rakott zöldségbe is kerülhet; a szósz miatt kevesebb paradicsomot és folyadékot adj hozzá.
Mivel helyettesítheted, ha nincs fehérbab paradicsomszószban?
Keverj össze főtt fehérbabot paradicsompürével vagy sűrű paradicsomszósszal, kevés vízzel és egy csipet sóval. Forrald össze néhány perc alatt; így az állaga és az íze is közelebb kerül az eredetihez.
Miben különbözik a fehérbab paradicsomszószban a sima fehér babtól?
A paradicsomszószos változat energiatartalma 63 kcal 100 grammonként, a sima fehér babé 95 kcal. A szósz miatt az íze savanykásabb és édeskésebb, és mártásként is használható.
Mennyi rost van a fehérbab paradicsomszószban?
100 grammban 6 g rost van. Egy kisebb, nagyjából 150 grammos adagban 6 g × 1,5 rosttal számolhatsz.
Forrás: mvt 06.024 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
