Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehérbabfőzelék
Kalória- és tápértékadatok
konzerv
129
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát9,4 g
Zsír5,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 129 kcal —
- Fehérje 8,1 g 16%
- Szénhidrát 9,4 g 3%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 3,6 g 13%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 388 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3,5 µg 0%
- C-vitamin 2,9 mg 3%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 45,7 mg 4%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 34,8 mg 8%
- Foszfor 107 mg 9%
- Kálium 289 mg 6%
- Cink 0,88 mg 8%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Jód 6 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 8,1 g | 9,4 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 12 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 20 g | 24 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Fehérbabfőzelék sertéshússalkonzerv132 kcal / 100 g
- Fehérbab konzervkonzerv105 kcal / 100 g
- Fehérbabérett magvak, nyers333 kcal / 100 g
- Fehér babfőtt113 kcal / 100 g
- Fehérbabpörköltmarhahússal83 kcal / 100 g
- Nagy fehérbabkonzerv98 kcal / 100 g
- Fehérbablevesparadicsommal51 kcal / 100 g
- Cannellini babkonzerv113 kcal / 100 g
- Sült babkonzerv, sertéshússal106 kcal / 100 g
- Bab chiliszószbankonzerv62 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehérbabfőzelék
Hány kalória van Fehérbabfőzelék 100 g mennyiségében?
Fehérbabfőzelék 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Fehérbabfőzelék 50 g mennyiségében?
Fehérbabfőzelék 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Fehérbabfőzelék 150 g mennyiségében?
Fehérbabfőzelék 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Fehérbabfőzelék 200 g mennyiségében?
Fehérbabfőzelék 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Fehérbabfőzelék 250 g mennyiségében?
Fehérbabfőzelék 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25002 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
