Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéssonka

Kalória- és tápértékadatok

nyers, zsírral, nyersen pácolt, füstölt

270

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	270	24 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	135	12 g	0,1 g	9,4 g
150 g	150 g	405	36 g	0,2 g	28 g
200 g	200 g	540	48 g	0,3 g	38 g
250 g	250 g	675	60 g	0,4 g	47 g

Hány kalória van Sertéssonka 100 g mennyiségében?

Sertéssonka 100 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 50 g mennyiségében?

Sertéssonka 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 150 g mennyiségében?

Sertéssonka 150 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 200 g mennyiségében?

Sertéssonka 200 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 250 g mennyiségében?

Sertéssonka 250 g mennyisége 675 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 47 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U682700 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül