Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéshús

Kalória- és tápértékadatok

főtt, aszpikban

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,5 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír4,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	83	9,5 g	0,6 g	4,7 g
50 g	50 g	42	4,8 g	0,3 g	2,4 g
150 g	150 g	125	14 g	0,9 g	7,1 g
200 g	200 g	166	19 g	1,2 g	9,4 g
250 g	250 g	208	24 g	1,5 g	12 g

Hány kalória van Sertéshús 100 g mennyiségében?

Sertéshús 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 50 g mennyiségében?

Sertéshús 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 150 g mennyiségében?

Sertéshús 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 200 g mennyiségében?

Sertéshús 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 250 g mennyiségében?

Sertéshús 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y0A1000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül