Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésmell

Kalória- és tápértékadatok

töltött, sütőben sütött, barna alapmártásból készült tejszínes mártással

235
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát2 g
Zsír17 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 235 kcal —
  • Fehérje 17 g 35%
  • Szénhidrát 2 g 1%
  • Zsír 17 g 22%
  • Telített zsírsavak 5,3 g 27%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 0,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g23517 g2 g17 g
50 g50 g1188,7 g1 g8,7 g
150 g150 g35326 g3 g26 g
200 g200 g47035 g4 g35 g
250 g250 g58844 g5 g44 g

Kérdések erről: Sertésmell

Hány kalória van Sertésmell 100 g mennyiségében?

Sertésmell 100 g mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Sertésmell 50 g mennyiségében?

Sertésmell 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Sertésmell 150 g mennyiségében?

Sertésmell 150 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Sertésmell 200 g mennyiségében?

Sertésmell 200 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Sertésmell 250 g mennyiségében?

Sertésmell 250 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y361233 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül