Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéshús
Kalória- és tápértékadatok
főtt, olaj nélkül, sózatlan
189
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje36 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 189 kcal —
- Fehérje 36 g 72%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,9 g 6%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 36 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 18 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 72 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 91 g | 0 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Darált sertéshúsfőtt, só nélkül241 kcal / 100 g
- Sertéshús zsiradékafőtt626 kcal / 100 g
- Sertéshúsfőtt253 kcal / 100 g
- Sertésfülfőtt, olaj nélkül, sózatlan161 kcal / 100 g
- Sertéskarajsült, olaj nélkül, sózatlan200 kcal / 100 g
- Sertéslábfőtt, olaj nélkül, sózott231 kcal / 100 g
- Sertéssteakfőtt, só nélkül126 kcal / 100 g
- Sertésnyelvbelsőség, főtt, olaj nélkül, só nélkül315 kcal / 100 g
- Sertésbordasült, olaj nélkül, sózatlan394 kcal / 100 g
- Sertés sonkazsír nélkül92 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéshús
Hány kalória van Sertéshús 100 g mennyiségében?
Sertéshús 100 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 50 g mennyiségében?
Sertéshús 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 150 g mennyiségében?
Sertéshús 150 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 200 g mennyiségében?
Sertéshús 200 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 250 g mennyiségében?
Sertéshús 250 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 91 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0860F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
