Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéshús

Kalória- és tápértékadatok

80/20 nyesedék, nyers

293

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0,3 g

Zsír25 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	293	17 g	0,3 g	25 g
50 g	50 g	147	8,7 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	440	26 g	0,4 g	37 g
200 g	200 g	586	35 g	0,5 g	49 g
250 g	250 g	733	43 g	0,7 g	62 g

Hány kalória van Sertéshús 100 g mennyiségében?

Sertéshús 100 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 50 g mennyiségében?

Sertéshús 50 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 150 g mennyiségében?

Sertéshús 150 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 200 g mennyiségében?

Sertéshús 200 g mennyisége 586 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 250 g mennyiségében?

Sertéshús 250 g mennyisége 733 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 62 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 28476 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül