Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéscomb
Kalória- és tápértékadatok
bőr, zsír és csont nélkül, nyers
141
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0,3 g
Zsír6,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 141 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0,3 g 0%
- Zsír 6,3 g 8%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 73 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 21 g | 0,3 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 31 g | 0,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 42 g | 0,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 52 g | 0,7 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Egész sertéscombfriss, comb, egész, leválasztható sovány és zsíros hús, nyers245 kcal / 100 g
- Sertéscomb felső részsovány és zsíros, nyers182 kcal / 100 g
- Egész sertéscomb soványfriss, comb, egész, csak leválasztható sovány hús, nyers136 kcal / 100 g
- Sertéscomb-frikandóegy része, nyers120 kcal / 100 g
- Sült sertéscombbelső, csontozott, sovány és zsíros, sült172 kcal / 100 g
- Sertéscsülöknyers173 kcal / 100 g
- Sertéssonkasovány, nyers126 kcal / 100 g
- Sertés lapockafelső fel, bőr, zsír és csont nélkül, nyers174 kcal / 100 g
- Egész sertés sonkafriss, comb, egész, leválasztható zsír és hús, főtt, sütött273 kcal / 100 g
- Sertéshapka alsó részbőr, zsír és csont nélkül, nyers187 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéscomb
Hány kalória van Sertéscomb 100 g mennyiségében?
Sertéscomb 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 50 g mennyiségében?
Sertéscomb 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 150 g mennyiségében?
Sertéscomb 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 200 g mennyiségében?
Sertéscomb 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 250 g mennyiségében?
Sertéscomb 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 28473 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül