Tudd, mi kerül a tányérodra

Pácolt sertéshús

Kalória- és tápértékadatok

főtt

283
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje31 g
Szénhidrát0 g
Zsír18 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 283 kcal —
  • Fehérje 31 g 61%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 18 g 23%
  • Telített zsírsavak 6,3 g 32%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g28331 g0 g18 g
50 g50 g14215 g0 g9 g
150 g150 g42546 g0 g27 g
200 g200 g56661 g0 g36 g
250 g250 g70876 g0 g45 g

Kérdések erről: Pácolt sertéshús

Le kell áztatni a pácolt sertéshúst főzés előtt?

Kóstolj meg egy vékony szeletet: ha nagyon sós, áztasd hideg vízben 1–2 órán át, és közben egyszer cseréld le a vizet. Ezután öblítsd le, majd friss, sótlan vízben főzd meg.

Hogyan főzd meg, hogy puha legyen a pácolt sertéshús?

Tedd hideg vízbe, majd kis lángon, gyöngyözve főzd; a nagy forralástól könnyen kiszáradhat. A darab méretétől függően körülbelül 1–2 óra is kellhet, és akkor kész, ha villával könnyen átszúrható; a közepe érje el a 70 °C-ot.

Milyen ételekhez illik a pácolt sertéshús?

Jól passzol babhoz, lencséhez, káposztához és burgonyához: teheted bablevesbe vagy lencsefőzelékbe, illetve főtt káposzta mellé is kínálhatod. Mivel sós lehet, az ételt csak a főzés vége felé sózd meg.

Mivel helyettesítheted a pácolt sertéshúst egy receptben?

Ha a sós, húsos íz a fontos, használj sózott sertéshúst, de előbb kóstold meg, és szükség esetén azt is áztasd be. Kevésbé sós változathoz főtt sonkát válassz, és a recept sóját ehhez igazítsd.

Meddig tartható el a pácolt sertéshús felbontás után?

Tedd lefedve, hűtőbe, legfeljebb 4 °C-ra, és használd fel néhány napon belül. Ha hosszabb ideig tennéd félre, adagold és fagyaszd le; felengedni a hűtőben érdemes.

Biztonságos nyersen enni a pácolt sertéshúst?

Ne edd nyersen: a pácolás önmagában nem feltétlenül teszi fogyasztásra kész étellé. Főzd vagy süsd át teljesen, és a nyers hússal érintkező kést, deszkát, illetve kezet mosd el alaposan.

Miben különbözik a pácolt sertéshús a sózott sertéshústól?

A pácolás rendszerint sós lében vagy fűszeres pácban történik, míg a sózott sertéshúst tartósításkor közvetlenül sózzák. Az elnevezések és az elkészítés módja változhat, ezért főzés előtt kóstold meg, mennyire sós.

Forrás: ausnut F007066 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül