Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertés és csirke

Kalória- és tápértékadatok

konzerv

196

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát1,4 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	196	15 g	1,4 g	14 g
50 g	50 g	98	7,6 g	0,7 g	7 g
150 g	150 g	294	23 g	2 g	21 g
200 g	200 g	392	31 g	2,7 g	28 g
250 g	250 g	490	38 g	3,4 g	35 g

Hány kalória van Sertés és csirke 100 g mennyiségében?

Sertés és csirke 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertés és csirke 50 g mennyiségében?

Sertés és csirke 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Sertés és csirke 150 g mennyiségében?

Sertés és csirke 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Sertés és csirke 200 g mennyiségében?

Sertés és csirke 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sertés és csirke 250 g mennyiségében?

Sertés és csirke 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5379 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül