Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkekrém
Kalória- és tápértékadatok
konzerv
159
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát3,8 g
Zsír18 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 159 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 3,8 g 1%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 722 mg 31%
- Koleszterin 56 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 30 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,43 mg 9%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,13 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16 mg 1%
- Vas 0,87 mg 5%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 89 mg 7%
- Kálium 106 mg 2%
- Cink 1,2 mg 10%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 10,8 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 18 g | 3,8 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9 g | 1,9 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 27 g | 5,6 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 36 g | 7,5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 45 g | 9,4 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Csirkés szendvicskrémés/vagy pulyka200 kcal / 100 g
- Baromfisaláta szendvicskrém200 kcal / 100 g
- Csirkemájpástétomkonzerv201 kcal / 100 g
- Csirke pástétom300 kcal / 100 g
- Sertés és csirkekonzerv196 kcal / 100 g
- Sonkás szendvicskrémcsemegehús216 kcal / 100 g
- Kenhető májas305 kcal / 100 g
- Konzerv csirkehúsleves nélkül185 kcal / 100 g
- Baromfivirslialacsony zsírtartalmú87 kcal / 100 g
- Nem megjelölt húsos szendvicskrémdeli-meat235 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkekrém
Hány kalória van Csirkekrém 100 g mennyiségében?
Csirkekrém 100 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csirkekrém 50 g mennyiségében?
Csirkekrém 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkekrém 150 g mennyiségében?
Csirkekrém 150 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Csirkekrém 200 g mennyiségében?
Csirkekrém 200 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Csirkekrém 250 g mennyiségében?
Csirkekrém 250 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1144 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
