Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla
Kalória- és tápértékadatok
sütésre / fritőzölésre kész, liszt, sajt ízesítésű, hozzáadott rosttal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 307 kcal —
- Fehérje 8,4 g 17%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 7,5 g 10%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 6,3 g 22%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 535 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,52 mg 43%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 350 µg 87%
Ásványi anyagok
- Kalcium 102 mg 8%
- Vas 3,8 mg 21%
- Magnézium 21,1 mg 5%
- Foszfor 215 mg 17%
- Kálium 321 mg 7%
- Cink 0,68 mg 6%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,4 mg 17%
- Szelén 9,9 µg 18%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 8,4 g | 45 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,2 g | 23 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 13 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 17 g | 91 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 21 g | 113 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Sajtos búzaliszt tortillasütésre / fritőzölésre kész, liszt, sajt303 kcal / 100 g
- Zöldség ízesítésű búzaliszt tortillasütésre / fritőzölésre kész, liszt, zöldség ízesítésű (tartalmaz kerti zöldségeket, spenótot, paradicsomot)301 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű zöldség ízű lisztes tortillasütésre / fritőzésre kész, lisztes, teljes kiőrlésű gabonával, zöldség ízű (kerti zöldségekkel)296 kcal / 100 g
- Simás búzaliszt tortillasütésre / fritőzölésre kész, liszt, sima, hozzáadott rosttal282 kcal / 100 g
- Búzaliszt tortillasütésre vagy sütésre kész, búzaliszt, hozzáadott kalcium nélkül325 kcal / 100 g
- Liszt és kukorica tortillasütésre / főzésre kész, liszt és kukorica276 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű magvas tortillatortilla, sütésre / főzésre kész, teljes kiőrlésű búzaliszt, magvas, hozzáadott rosttal288 kcal / 100 g
- Hűtött búzaliszt tortillasütésre vagy sütésre kész, liszt, hűtött306 kcal / 100 g
- Gluténmentes tortillasütésre / fritőzésre kész, gluténmentes (rizslisztből, tápiókából és burgonyalisztből készült)266 kcal / 100 g
- Hosszú polididejű búzaliszt tortillasütésre vagy sütésre kész, búzaliszt, hosszú polidejű297 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla
Hány kalória van Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 100 g mennyiségében?
Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 100 g mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 50 g mennyiségében?
Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 150 g mennyiségében?
Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 150 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 200 g mennyiségében?
Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 200 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 250 g mennyiségében?
Sajt ízesítésű búzaliszt tortilla 250 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7920 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
