Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykamell
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, grillezett
145
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 145 kcal —
- Fehérje 30 g 60%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,6 g 3%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 30 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 60 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 75 g | 0 g | 6,6 g |
Hasonló ételek
- Pulykamell sonkafőtt, szeletelt118 kcal / 100 g
- Pulykamell húskiskereskedelmi részek, főtt, sült136 kcal / 100 g
- Pulykamell bőrreltyúk, hús és bőr, sütött178 kcal / 100 g
- Előre pácolt pulykamellhús és bőr, főtt, sült126 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőr nélkül, grillezett134 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hússal és bőrrel, sült189 kcal / 100 g
- Pulykamellfilégrillezett, csak hús155 kcal / 100 g
- Pulykamellhúskiskereskedelmi darabok, nyers114 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemellbrojler vagy rántócsirke, mell, bőr nélkül, csont nélkül, csak hús, főtt, grillezett151 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, grillezett172 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykamell
Hány kalória van Pulykamell 100 g mennyiségében?
Pulykamell 100 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 50 g mennyiségében?
Pulykamell 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 150 g mennyiségében?
Pulykamell 150 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 200 g mennyiségében?
Pulykamell 200 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 250 g mennyiségében?
Pulykamell 250 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 990 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
