Tudd, mi kerül a tányérodra
Pekándió
Kalória- és tápértékadatok
pörköletlen, sózatlan
721
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,2 g
Szénhidrát4,4 g
Zsír72 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 721 kcal —
- Fehérje 9,2 g 18%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 72 g 92%
- Telített zsírsavak 6,2 g 31%
- Rost 9,6 g 34%
- Cukrok 4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 721 | 9,2 g | 4,4 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 361 | 4,6 g | 2,2 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1082 | 14 g | 6,6 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1442 | 18 g | 8,8 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1803 | 23 g | 11 g | 180 g |
Hasonló ételek
- Diószárazon pirított, sózott643 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Pecan nut724 kcal / 100 g
- Hickory diószárított657 kcal / 100 g
- Pekándióolajpörkölt, sózott750 kcal / 100 g
- Makadámdiónyers718 kcal / 100 g
- Makadámiadiószárazon pörkölt, sótlan719 kcal / 100 g
- Diófélenyers649 kcal / 100 g
- Kesudiónyers582 kcal / 100 g
- Vegyes dióféléksótlan658 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pekándió
Hány kalória van Pekándió 100 g mennyiségében?
Pekándió 100 g mennyisége 721 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 72 g zsírral.
Hány kalória van Pekándió 50 g mennyiségében?
Pekándió 50 g mennyisége 361 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Pekándió 150 g mennyiségében?
Pekándió 150 g mennyisége 1082 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 108 g zsírral.
Hány kalória van Pekándió 200 g mennyiségében?
Pekándió 200 g mennyisége 1442 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 144 g zsírral.
Hány kalória van Pekándió 250 g mennyiségében?
Pekándió 250 g mennyisége 1803 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 180 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 1895 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül