Tudd, mi kerül a tányérodra
Dióféle
Kalória- és tápértékadatok
nyers
649
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát11 g
Zsír59 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 649 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 59 g 76%
- Rost 7,3 g 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 649 | 14 g | 11 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 7 g | 5,6 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 974 | 21 g | 17 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1298 | 28 g | 22 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1623 | 35 g | 28 g | 149 g |
Hasonló ételek
- Vegyes dióféleszárazon pörkölt, földimogyoróval, hozzáadott sóval594 kcal / 100 g
- Diófélék563 kcal / 100 g
- Kesudiónyers553 kcal / 100 g
- Brazildiónyers684 kcal / 100 g
- Makadámia diónyers718 kcal / 100 g
- Makadámdiónyers753 kcal / 100 g
- Pisztácianyers560 kcal / 100 g
- Diónyers, héjas592 kcal / 100 g
- Vegyes diófélék581 kcal / 100 g
- Mandulanyers619 kcal / 100 g
Kérdések erről: Dióféle
Hány kalória van Dióféle 100 g mennyiségében?
Dióféle 100 g mennyisége 649 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Hány kalória van Dióféle 50 g mennyiségében?
Dióféle 50 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Dióféle 150 g mennyiségében?
Dióféle 150 g mennyisége 974 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 89 g zsírral.
Hány kalória van Dióféle 200 g mennyiségében?
Dióféle 200 g mennyisége 1298 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 119 g zsírral.
Hány kalória van Dióféle 250 g mennyiségében?
Dióféle 250 g mennyisége 1623 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 149 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0009U · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül