Tudd, mi kerül a tányérodra
Ökörmáj
Kalória- és tápértékadatok
elkészített
161
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 161 kcal —
- Fehérje 28 g 56%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 42 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 56 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 70 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Marhamájnyers135 kcal / 100 g
- Borjúmájbelsőségek és melléktermékek, nyers140 kcal / 100 g
- Sertésmájelkészített164 kcal / 100 g
- Üszőmájfőtt165 kcal / 100 g
- Baromfimájfőtt164 kcal / 100 g
- Csirkemájfőtt160 kcal / 100 g
- Marhaszívtehén/ökör, főtt163 kcal / 100 g
- Báránymájbelsőségek és melléktermékek, főtt, párolt220 kcal / 100 g
- Marhanyelvnyers178 kcal / 100 g
- Marívesztőfőtt171 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ökörmáj
Hány kalória van Ökörmáj 100 g mennyiségében?
Ökörmáj 100 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Ökörmáj 50 g mennyiségében?
Ökörmáj 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Ökörmáj 150 g mennyiségében?
Ökörmáj 150 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Ökörmáj 200 g mennyiségében?
Ökörmáj 200 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Ökörmáj 250 g mennyiségében?
Ökörmáj 250 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 1542 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
