Tudd, mi kerül a tányérodra
McDonald's sajtburger
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 263 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 4,4 g 22%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 6,2 g —
- Nátrium 626 mg 27%
- Koleszterin 35 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
- Folát (B9-vitamin) 59 µg 15%
- B12-vitamin 0,86 µg 36%
Ásványi anyagok
- Kalcium 167 mg 13%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 140 mg 11%
- Kálium 200 mg 4%
- Cink 1,9 mg 17%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,23 mg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 27 g | 12 g |
| 1 adag | 119 g | 313 | 15 g | 32 g | 14 g |
| 2 adag | 238 g | 626 | 31 g | 64 g | 28 g |
| ½ adag | 59,5 g | 156 | 7,7 g | 16 g | 7 g |
| 3 adag | 357 g | 939 | 46 g | 95 g | 42 g |
| 4 adag | 476 g | 1252 | 62 g | 127 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,5 g | 13 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 26 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 67 g | 30 g |
Hasonló ételek
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Sajtos hamburger263 kcal / 100 g
- Dupla sajtburgerburger king282 kcal / 100 g
- McDonald's hamburger263 kcal / 100 g
- Quarter Pounder sajttalmcdonald's258 kcal / 100 g
- Sajtburgerburger king286 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Sajtos Quarter PounderMcDonald's269 kcal / 100 g
- Quarter Pounder sajtos burgerel elvitelre263 kcal / 100 g
Kérdések erről: McDonald's sajtburger
Hány kalória van McDonald's sajtburger 100 g mennyiségében?
McDonald's sajtburger 100 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's sajtburger 1 adag (119 g) mennyiségében?
McDonald's sajtburger 1 adag (119 g) mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's sajtburger 2 adag (238 g) mennyiségében?
McDonald's sajtburger 2 adag (238 g) mennyisége 626 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's sajtburger ½ adag (59,5 g) mennyiségében?
McDonald's sajtburger ½ adag (59,5 g) mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's sajtburger 3 adag (357 g) mennyiségében?
McDonald's sajtburger 3 adag (357 g) mennyisége 939 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's sajtburger 4 adag (476 g) mennyiségében?
McDonald's sajtburger 4 adag (476 g) mennyisége 1252 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 127 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's sajtburger 50 g mennyiségében?
McDonald's sajtburger 50 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's sajtburger 150 g mennyiségében?
McDonald's sajtburger 150 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
