Tudd, mi kerül a tányérodra
Baconös sajtburger
Kalória- és tápértékadatok
gyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, fűszerekkel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 282 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 18 g 6%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 6,1 g 31%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 4,6 g —
- Nátrium 674 mg 29%
- Koleszterin 50 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 44 µg 5%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0,14 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 49 µg 12%
- B12-vitamin 1,3 µg 52%
Ásványi anyagok
- Kalcium 137 mg 11%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 23 mg 5%
- Foszfor 181 mg 14%
- Kálium 238 mg 5%
- Cink 2,7 mg 24%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Szelén 3,4 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 18 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 7,9 g | 8,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 32 g | 35 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 40 g | 44 g | 40 g |
Hasonló ételek
- Sonkás sajtburgergyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, sonkával, fűszerekkel és zöldségekkel286 kcal / 100 g
- Sajtburgergyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, fűszerekkel269 kcal / 100 g
- Sajtburger majonézzelgyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, fűszerek, zöldségek268 kcal / 100 g
- Dupla sajtburgergyorséttermi étel, szendvicsek és burgerek, nagy, dupla pogácsa, fűszerekkel és zöldségekkel273 kcal / 100 g
- Nagy duplapogácsás sajtburger feltétekkelgyorsételek, szendvicsek és burgerek, sajtburger, nagy, duplapogácsás, feltétekkel272 kcal / 100 g
- Hamburgergyorséttermi ételek, szendvicsek és burgerek, nagy, egy pogácsa, fűszerekkel256 kcal / 100 g
- Dupla sajtkemencésgyorsétel, nagy pogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel253 kcal / 100 g
- Nagy hamburgeregy húspogácsa, feltétekkel256 kcal / 100 g
- Hamburger bacon and cheese salad and dressing fast food214 kcal / 100 g
- Háromhúspogácsás sajtburgernagy, sima310 kcal / 100 g
Kérdések erről: Baconös sajtburger
Hogyan készíts otthon baconös sajtburgert?
A darált marhahúsból formázott pogácsát forró serpenyőben süsd oldalanként 3–4 percig, majd olvaszd rá a sajtot. A bacont külön pirítsd ropogósra, és csak tálaláskor tedd a húspogácsára.
Milyen sajtot válassz a baconös sajtburgerhez?
A cheddar jól olvad, és karakteres íze illik a sós baconhöz; a szeletet a sütés utolsó percében tedd a forró pogácsára, majd fedd le röviden. Gouda vagy más jól olvadó sajt is használható.
Mivel tálald a baconös sajtburgert?
A sült krumpli és a savanyú uborka klasszikus kísérő, de a ropogós saláta és a paradicsom is jól ellensúlyozza a sós, zsíros feltéteket. Mustárral vagy enyhén csípős szósszal is finom.
Mivel helyettesítheted a bacont a sajtburgerben?
Ha húsmentes feltétet szeretnél, használj füstölt tofut vékony szeletekre vágva, kevés olajon ropogósra pirítva. A füstölt paprika a bacon füstös aromáját idézi, de a ropogós állagot nem adja vissza.
Mi a különbség a baconös sajtburger és a sonkás sajtburger között?
A baconös sajtburger füstölt, általában ropogósra sütött szalonnát kap, míg a sonkás változatban rendszerint puhább, kevésbé füstös sonkaszelet van. A megadott adatok szerint a sonkás sajtburger energiatartalma 286 kcal, a baconösé pedig 282 kcal 100 grammonként.
Hogyan melegítsd újra a baconös sajtburgert?
Vedd ki a salátát és a paradicsomot, majd a húst és a zsemlét külön melegítsd: a húspogácsát fedett serpenyőben, kevés vízzel 3–4 percig, a zsemlét pedig röviden pirítsd meg. A friss feltéteket csak ezután tedd vissza.
Lefagyasztható a baconös sajtburger?
Igen, de a salátát, a paradicsomot és a szószt vedd ki belőle, mert felengedés után eláznak. Csomagold légmentesen, fagyaszd le, majd hűtőben olvaszd ki, és alaposan forrósítsd át a húspogácsát.
Forrás: Canadian Nutrient File 4624 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
