Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtburger majonézzel
Kalória- és tápértékadatok
gyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, fűszerek, zöldségek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 268 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 5,7 g 29%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 4,5 g —
- Nátrium 473 mg 21%
- Koleszterin 51 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 50 µg 6%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 14,2 µg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 20%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,76 mg 15%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 50 µg 13%
- B12-vitamin 0,93 µg 39%
- Kolin 36,8 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 73 mg 6%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 125 mg 10%
- Kálium 208 mg 4%
- Cink 2,3 mg 21%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Szelén 16,5 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,8 g | 8,3 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 21 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 42 g | 40 g |
Hasonló ételek
- Dupla sajtburger majonézzelgyorséttermi étel, szendvicsek és burgerek, nagy, dupla pogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel253 kcal / 100 g
- Sajtburgergyorsétel, szimpla, nagy húspogácsa, ízesítőkkel, zöldségekkel és majonézzel268 kcal / 100 g
- Dupla sajtkemencésgyorsétel, nagy pogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel253 kcal / 100 g
- Dupla hamburger majonézzelgyorsételek, szendvicsek és burgerek, nagy, dupla húspogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel252 kcal / 100 g
- Hamburgergyorsételek, szendvicsek és burgerek, nagy, egy adag hús, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel226 kcal / 100 g
- Sonkás sajtburgergyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, sonkával, fűszerekkel és zöldségekkel286 kcal / 100 g
- Nagy szimpla hamburgerszimpla, nagy pogácsa, fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel226 kcal / 100 g
- Nagy duplapogácsás sajtburger feltétekkelgyorsételek, szendvicsek és burgerek, sajtburger, nagy, duplapogácsás, feltétekkel272 kcal / 100 g
- Baconös sajtburgergyorsételek, szendvicsek és hamburgerek, nagy, egy pogácsa, fűszerekkel282 kcal / 100 g
- Sajtos burgeres szendvicscheeseburger, grillezett marhahúspogácsa, kenyér, mozzarellával és majonézzel271 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtburger majonézzel
Hány kalória van Sajtburger majonézzel 100 g mennyiségében?
Sajtburger majonézzel 100 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Sajtburger majonézzel 50 g mennyiségében?
Sajtburger majonézzel 50 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van Sajtburger majonézzel 150 g mennyiségében?
Sajtburger majonézzel 150 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Sajtburger majonézzel 200 g mennyiségében?
Sajtburger majonézzel 200 g mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Sajtburger majonézzel 250 g mennyiségében?
Sajtburger majonézzel 250 g mennyisége 670 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6244 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
