Tudd, mi kerül a tányérodra
McDonald's Chicken McNuggets
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 302 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 20 g 25%
- Telített zsírsavak 3,3 g 16%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 566 mg 25%
- Koleszterin 44 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 7,4 mg 46%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,88 mg 18%
- B6-vitamin 0,4 mg 23%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,89 mg 5%
- Magnézium 24 mg 6%
- Foszfor 272 mg 22%
- Kálium 252 mg 5%
- Cink 0,59 mg 5%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,14 mg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 16 g | 15 g | 20 g |
| 1 adag | 64 g | 193 | 10 g | 9,7 g | 13 g |
| 2 adag | 128 g | 387 | 20 g | 19 g | 25 g |
| ½ adag | 32 g | 97 | 5,1 g | 4,8 g | 6,3 g |
| 3 adag | 192 g | 580 | 30 g | 29 g | 38 g |
| 4 adag | 256 g | 773 | 40 g | 39 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7,9 g | 7,5 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 24 g | 23 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 32 g | 30 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 40 g | 38 g | 50 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: McDonald's Chicken McNuggets
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets 100 g mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets 100 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets 1 adag (64 g) mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets 1 adag (64 g) mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets 2 adag (128 g) mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets 2 adag (128 g) mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets ½ adag (32 g) mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets ½ adag (32 g) mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets 3 adag (192 g) mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets 3 adag (192 g) mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets 4 adag (256 g) mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets 4 adag (256 g) mennyisége 773 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets 50 g mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Chicken McNuggets 150 g mennyiségében?
McDonald's Chicken McNuggets 150 g mennyisége 453 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173297 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
