Tudd, mi kerül a tányérodra
Sausage McGriddles
Kalória- és tápértékadatok
mcdonald's
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 312 kcal —
- Fehérje 8,4 g 17%
- Szénhidrát 30 g 11%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 5,4 g 27%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 737 mg 32%
- Koleszterin 24 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 19%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,38 mg 8%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 37 µg 9%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 63 mg 5%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 316 mg 25%
- Kálium 145 mg 3%
- Cink 0,76 mg 7%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,2 mg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 1 adag | 135 g | 421 | 11 g | 41 g | 24 g |
| 2 adag | 270 g | 842 | 23 g | 82 g | 48 g |
| ½ adag | 67,5 g | 211 | 5,7 g | 20 g | 12 g |
| 3 adag | 405 g | 1264 | 34 g | 123 g | 72 g |
| 4 adag | 540 g | 1685 | 45 g | 163 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 21 g | 76 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McMuffinmcdonald's333 kcal / 100 g
- Kolbászos keksz tojássalmcdonald's311 kcal / 100 g
- Kolbászos burritomcdonald's277 kcal / 100 g
- Palacsinta virslivelmcdonald's294 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon egg & cheese mcgriddles272 kcal / 100 g
- Palacsinta szendvicskolbász318 kcal / 100 g
- McDonald's Egg McMuffin228 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sausage McGriddles
Mi az a Sausage McGriddles?
Édes, juharszirupos ízű palacsintalapok közé tett sült kolbászpogácsa; a sós hús és az édeskés tészta együtt adja a jellegzetes ízét.
Mivel helyettesíthetem a Sausage McGriddles kolbászpogácsáját?
Készíts vékony, fűszeres sertéshúspogácsát, vagy használj reggelizőkolbászt. Ha húsmentes változatot szeretnél, tegyél bele pirított gombát vagy növényi pogácsát.
Hogyan készíthetek otthon Sausage McGriddles-szerű szendvicset?
Süss két kisebb, vastag palacsintát, és ízesítsd a tésztát kevés juharsziruppal. Közéjük tegyél serpenyőben átsütött kolbászpogácsát; a palacsintát ne süsd túl, hogy puha maradjon.
Hogyan melegítsem újra a Sausage McGriddles-t?
Mikrohullámú sütőben rövid szakaszokban melegítsd, közben ellenőrizd a közepét, hogy a hús is átforrósodjon. Serpenyőben, fedő alatt kis lángon is átmelegítheted; így a palacsinta kevésbé szárad ki.
Eltehetem későbbre a Sausage McGriddles-t?
A maradékot legfeljebb két órán belül tedd hűtőbe, zárt dobozban, és három-négy napon belül fogyaszd el. Melegítéskor a közepe is legyen forró.
Miben különbözik a Sausage McGriddles a Sausage McMuffintól?
A McGriddles-ben a kolbászt édeskés palacsintalapok fogják közre, míg a McMuffin angol muffinzsemlével készül, ezért az utóbbi kevésbé palacsintás és édes ízű.
Forrás: USDA FoodData Central 172059 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
