Tudd, mi kerül a tányérodra
Palacsinta virslivel
Kalória- és tápértékadatok
mcdonald's
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 294 kcal —
- Fehérje 7,8 g 16%
- Szénhidrát 36 g 13%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 7,3 g —
- Nátrium 484 mg 21%
- Koleszterin 19 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 54 µg 14%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 78 mg 6%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 171 mg 14%
- Kálium 148 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,07 mg 7%
- Mangán 0,15 mg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 7,8 g | 36 g | 13 g |
| 1 adag | 192 g | 564 | 15 g | 69 g | 24 g |
| 2 adag | 384 g | 1129 | 30 g | 138 g | 48 g |
| ½ adag | 96 g | 282 | 7,5 g | 35 g | 12 g |
| 3 adag | 576 g | 1693 | 45 g | 207 g | 72 g |
| 4 adag | 768 g | 2258 | 60 g | 276 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,9 g | 18 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 12 g | 54 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 16 g | 72 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 20 g | 90 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Hotcakesmcdonald's, 2 adag margarinnal és sziruppal272 kcal / 100 g
- Amerikai palacsintamcdonald's, natúr228 kcal / 100 g
- Kolbászos keksz tojássalmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McGriddlesmcdonald's312 kcal / 100 g
- Palacsintás szendvics tojással és kolbásszal319 kcal / 100 g
- McDonald's Deluxe reggelisziruppal és margarinnal285 kcal / 100 g
- Palacsintaszendvics tojással sajttal és kolbásszal291 kcal / 100 g
- Palacsinta szendvicskolbász318 kcal / 100 g
- McDonald's Big Breakfast reggeli285 kcal / 100 g
Kérdések erről: Palacsinta virslivel
Mi az a palacsinta virslivel?
Amerikai jellegű reggeli: puha, vastag palacsintát tálalnak sült virslivel, vagy a virslit a palacsintába tekerik. Édes és sós ízeket párosít, ezért gyakran juharsziruppal is kínálják.
Hogyan készíthetek otthon palacsintát virslivel?
Süss kis, vastag palacsintákat közepes lángon, oldalanként nagyjából 2 percig, amíg a felszínükön buborékok jelennek meg. Közben egy kevés olajon pirítsd meg a virslit, majd tálald együtt, vagy tekerd a palacsintába.
Meg kell főzni a virslit, mielőtt a palacsintához adom?
A virsli többnyire előfőzött, ezért elég serpenyőben átforrósítani és megpirítani; főzéskor a csomagoláson jelzett elkészítési módot kövesd. Ha a palacsintatésztába sütöd, vágd a virslit vékony karikákra, hogy biztosan átmelegedjen.
Mivel tálaljam a palacsintát virslivel?
Juharsziruppal vagy mézzel édes-sós reggeliként, mustárral vagy ketchuppal pedig sósabb fogásként kínálhatod. A palacsintát külön is tálalhatod a virsli mellett, így mindenki maga választhat feltétet.
Hogyan tároljam a megmaradt palacsintát virslivel?
A maradékot legfeljebb 2 órán belül tedd lefedve a hűtőbe, és 3 napon belül fogyaszd el. Melegítsd át serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben; a palacsintát és a virslit külön melegítve könnyebb elkerülni, hogy a palacsinta elázzon.
Miben különbözik a palacsinta virslivel az amerikai palacsintától?
A palacsinta virslivel virslit is tartalmaz, míg az amerikai palacsinta önmagában palacsintatészta. Száz grammban az amerikai palacsinta 228 kcal-t, ez az étel pedig 294 kcal-t tartalmaz.
Forrás: USDA FoodData Central 173310 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
