Tudd, mi kerül a tányérodra
Hotcakes
Kalória- és tápértékadatok
mcdonald's, 2 adag margarinnal és sziruppal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 8,1 g 10%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 21 g —
- Nátrium 283 mg 12%
- Koleszterin 9 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 65 µg 16%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 57 mg 4%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 177 mg 14%
- Kálium 125 mg 3%
- Cink 0,29 mg 3%
- Réz 0,07 mg 7%
- Mangán 0,17 mg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 4,1 g | 45 g | 8,1 g |
| 1 adag | 221 g | 601 | 9 g | 100 g | 18 g |
| 2 adag | 442 g | 1202 | 18 g | 200 g | 36 g |
| ½ adag | 110,5 g | 301 | 4,5 g | 50 g | 8,9 g |
| 3 adag | 663 g | 1803 | 27 g | 300 g | 53 g |
| 4 adag | 884 g | 2404 | 36 g | 399 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 2 g | 23 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 6,1 g | 68 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 8,1 g | 90 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 10 g | 113 g | 20 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Hotcakes
Hány kalória van Hotcakes 100 g mennyiségében?
Hotcakes 100 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Hotcakes 1 adag (221 g) mennyiségében?
Hotcakes 1 adag (221 g) mennyisége 601 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Hotcakes 2 adag (442 g) mennyiségében?
Hotcakes 2 adag (442 g) mennyisége 1202 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 200 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Hotcakes ½ adag (110,5 g) mennyiségében?
Hotcakes ½ adag (110,5 g) mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Hotcakes 3 adag (663 g) mennyiségében?
Hotcakes 3 adag (663 g) mennyisége 1803 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 300 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Hotcakes 4 adag (884 g) mennyiségében?
Hotcakes 4 adag (884 g) mennyisége 2404 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 399 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Hány kalória van Hotcakes 50 g mennyiségében?
Hotcakes 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Hotcakes 150 g mennyiségében?
Hotcakes 150 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173311 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
