Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalapocka
Kalória- és tápértékadatok
csak sovány
108
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 108 kcal —
- Fehérje 22 g 43%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,4 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 54 g | 0 g | 6 g |
Hasonló ételek
- Marhalapocka és -nyakcsak sovány132 kcal / 100 g
- Marhalapocka-szeletcsontozott, csak sovány hús, 0 hüvelykes zsírra vágva, select, nyers133 kcal / 100 g
- Marhalapocka-steakcsont nélkül, lefejthető sovány és zsíros rész, 0" zsírra levágva, minden minőség, nyers146 kcal / 100 g
- Marhalapocka sülthúsnyak, csak sovány hús, 1/4 hüvelyk zsírra nyírva, minden minőség, nyers129 kcal / 100 g
- Nyers sovány marhalapocka-steakcsont nélkül, csak sovány hús, 0" zsírra levágva, choice, nyers143 kcal / 100 g
- Marha lapockasütéshez, lapocka, nyers128 kcal / 100 g
- Marhanyakcsontmentes, sovány, nyers147 kcal / 100 g
- Marhavállnyers130 kcal / 100 g
- Borjúlapockasovány, nyers110 kcal / 100 g
- Marhahús lapocka steakcsont nélkül, zsíros és húsos rész, 0 mm-es (0) vágás, nyers181 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalapocka
Hány kalória van Marhalapocka 100 g mennyiségében?
Marhalapocka 100 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 50 g mennyiségében?
Marhalapocka 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 150 g mennyiségében?
Marhalapocka 150 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 200 g mennyiségében?
Marhalapocka 200 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 250 g mennyiségében?
Marhalapocka 250 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Forrás: CREA (Italy) 101260 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül