Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha dagadó és szegy
Kalória- és tápértékadatok
csak sovány hús
171
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír10 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 171 kcal —
- Fehérje 20 g 39%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 10 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,9 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 30 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 39 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 49 g | 0 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Marhalapocka és -nyakcsak sovány132 kcal / 100 g
- Marhaszegyegész, csak elválasztható sovány, minden minőség, nyers157 kcal / 100 g
- Marha flank steakzsír nélkül, főtt, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózott191 kcal / 100 g
- Marha oldalasnyers, zsírszegény175 kcal / 100 g
- Marhabordacsak sovány hús140 kcal / 100 g
- Marhaoldalasúj-zélandról, import, csak zsírtalan hús, nyers142 kcal / 100 g
- Marhafelsálcsak sovány119 kcal / 100 g
- Marhalapockacsak sovány108 kcal / 100 g
- Marhaszegy lapos félcsontnélküli, csak elkülöníthető sovány, 0" zsírra trimmelt, select, nyers124 kcal / 100 g
- Marhaszelet hátszínbőlcsak sovány134 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha dagadó és szegy
Hány kalória van Marha dagadó és szegy 100 g mennyiségében?
Marha dagadó és szegy 100 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Marha dagadó és szegy 50 g mennyiségében?
Marha dagadó és szegy 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Marha dagadó és szegy 150 g mennyiségében?
Marha dagadó és szegy 150 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Marha dagadó és szegy 200 g mennyiségében?
Marha dagadó és szegy 200 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Marha dagadó és szegy 250 g mennyiségében?
Marha dagadó és szegy 250 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: CREA (Italy) 101250 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül