Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 188 kcal —
  • Fehérje 22 g 44%
  • Szénhidrát 0,1 g 0%
  • Zsír 11 g 14%
  • Telített zsírsavak 1,9 g 9%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g18822 g0,1 g11 g
50 g50 g9411 g0,1 g5,5 g
150 g150 g28233 g0,2 g17 g
200 g200 g37644 g0,3 g22 g
250 g250 g47055 g0,4 g28 g

Kérdések erről: Füstölt tenyésztett lazac

Hogyan tálald a füstölt lazacot?

Vedd ki a hűtőből közvetlenül tálalás előtt, és válaszd szét a szeleteket. Jól illik rozskenyérhez, kaporhoz, citromhoz, tejfölös vagy krémsajtos kencéhez; salátába és tojásos ételek mellé is teheted.

Meg kell sütni a füstölt lazacot fogyasztás előtt?

Általában nem: a füstölt lazacot többnyire fogyasztásra készen árulják. Meleg ételbe, például tésztába vagy rántottába a főzés végén keverd bele, hogy átmelegedjen, de ne száradjon ki.

Mi a különbség a hidegen és a melegen füstölt lazac között?

A hidegen füstölt lazac szeletelhető, selymes és nyers halhoz hasonlóan puha; a melegen füstölt lazac átsült, könnyen darabokra válik. Ha a csomagolás nem jelöli a füstölés módját, a külleme és az állaga segíthet azonosítani.

Hogyan tárold a felbontott füstölt lazacot?

Tartsd hűtőben, jól lezárva, és a felbontás után lehetőleg két napon belül fogyaszd el. Kövesd a csomagoláson szereplő tárolási és fogyasztási útmutatót; ne hagyd hosszasan szobahőmérsékleten.

Le lehet fagyasztani a füstölt lazacot?

Igen: adagold kisebb mennyiségekre, csomagold légmentesen, és fagyaszd le. Felengedni a hűtőben érdemes; az állaga kissé puhábbá válhat, ezért felengedés után salátába, tésztába vagy szendvicsbe használd.

Mivel helyettesítheted a füstölt lazacot?

Szendvicsbe vagy salátába füstölt pisztrángot tehetsz helyette, amelynek íze és állaga hasonló. Ha kevésbé zsíros halat keresel, a füstölt foltos tőkehal soványabb: 100 grammban 0,73 g zsír van, míg a füstölt lazacban 11 g.

Miben különbözik a tenyésztett füstölt lazac a vad füstölt lazactól?

A tenyésztett füstölt lazac általában zsírosabb, a vad füstölt lazac pedig soványabb és gyakran tömörebb állagú. Száz grammban a vad füstölt lazac 121 kcal-t tartalmaz, a tenyésztett füstölt lazac pedig 188 kcal-t.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 26696 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül