Tudd, mi kerül a tányérodra

Füstölt pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

177
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír9,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 177 kcal —
  • Fehérje 23 g 47%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 9,3 g 12%
  • Telített zsírsavak 1,7 g 9%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 1270 mg 55%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g17723 g0 g9,3 g
50 g50 g8912 g0 g4,7 g
150 g150 g26635 g0 g14 g
200 g200 g35447 g0 g19 g
250 g250 g44359 g0 g23 g

Kérdések erről: Füstölt pisztráng

Hogyan tálald a füstölt pisztrángot?

Bontsd nagyobb falatokra, és kínáld rozskenyérrel, citrommal, tormával vagy friss kaporral. Hidegtálra, salátába és krémnek is jól használható.

Kell melegíteni a füstölt pisztrángot?

Többnyire fogyasztásra kész, ezért hidegen is tálalhatod. Meleg ételhez csak a végén add a leveshez, tésztához vagy tojásrántottához, hogy ne száradjon ki.

Hogyan készíts füstölt pisztrángkrémet?

Szedd le a bőrt, távolítsd el a szálkákat, majd villával törd össze krémsajttal vagy tejföllel. Citromlével, borssal és apróra vágott snidlinggel ízesítsd; sót csak kóstolás után adj hozzá.

Meddig tartható el a füstölt pisztráng felbontás után?

Tedd jól záródó dobozban a hűtőbe, és fogyaszd el néhány napon belül; a csomagoláson jelzett rövidebb határidő az irányadó. Ne hagyd szobahőmérsékleten két óránál tovább.

Le lehet fagyasztani a füstölt pisztrángot?

Igen: adagold légmentesen zárható csomagokba, és fagyaszd le. Felengedéskor tedd a hűtőbe, majd hidegen fogyaszd; az állaga kissé puhább lehet.

Milyen köret illik a füstölt pisztránghoz?

Jól illik főtt újburgonyához, tormás vagy kapros mártogatóshoz, céklához, uborkához és savanykás salátákhoz. Skandináv jellegű szendvicsen rozskenyérrel és citrommal is gyakori.

Miben különbözik a füstölt pisztráng a füstölt lazactól?

A füstölt lazac valamivel energiadúsabb: 100 grammonként 184 kcal, míg a füstölt pisztrángban 177 kcal van. Ízük és állaguk hasonlóan jól működik hideg szendvicsben, de a pisztráng gyakran kisebb, szálkásabb darabokban kerül az asztalra.

Mire figyelj füstölt pisztráng vásárlásakor?

A csomagolás legyen ép, a hal pedig hűtve tárolt; válassz olyan kiszerelést, amelyet a felbontás után gyorsan el tudsz fogyasztani. A füstölt pisztráng sós lehet, ezért kóstold meg, mielőtt sóznád a hozzá készülő ételt.

Forrás: Swiss FSVO 13976 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül