Tudd, mi kerül a tányérodra
Lógerinc vagy -lapocka
Kalória- és tápértékadatok
nyers
99
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 99 kcal —
- Fehérje 20 g 39%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,3 g 3%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 20 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,8 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 49 g | 0 g | 5,8 g |
Hasonló ételek
- Lófarokból készült steaknyers116 kcal / 100 g
- Ló felsálnyers106 kcal / 100 g
- Lóbélszín steaknyers121 kcal / 100 g
- Lóhúsnyers168 kcal / 100 g
- Lósteaknyers129 kcal / 100 g
- Lóoldalas steaknyers118 kcal / 100 g
- Sertéskarajnyers131 kcal / 100 g
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Marhavállnyers130 kcal / 100 g
- Ló fartősteaksütve, szósz nélkül147 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lógerinc vagy -lapocka
Hány kalória van Lógerinc vagy -lapocka 100 g mennyiségében?
Lógerinc vagy -lapocka 100 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Lógerinc vagy -lapocka 50 g mennyiségében?
Lógerinc vagy -lapocka 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Lógerinc vagy -lapocka 150 g mennyiségében?
Lógerinc vagy -lapocka 150 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Lógerinc vagy -lapocka 200 g mennyiségében?
Lógerinc vagy -lapocka 200 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Lógerinc vagy -lapocka 250 g mennyiségében?
Lógerinc vagy -lapocka 250 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Forrás: portfir 142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
