Tudd, mi kerül a tányérodra
Ló fartősteak
Kalória- és tápértékadatok
sütve, szósz nélkül
147
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 147 kcal —
- Fehérje 25 g 49%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 25 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 37 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 62 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Lógerinc vagy -lapockavajban sütve158 kcal / 100 g
- Lóbélszín steakgrillezett, serpenyőben sült163 kcal / 100 g
- Marha rump steaksütve, sült hagymával155 kcal / 100 g
- Marha fartősteaknyers118 kcal / 100 g
- Marhaszeletsütve, szósz nélkül, a lapocka, fartő és karaj átlagértéke183 kcal / 100 g
- Lóoldalas steakgrillezett, serpenyőben sült169 kcal / 100 g
- Lókaraj vagy -lapockamargarinnal sütve161 kcal / 100 g
- Lósteaknyers129 kcal / 100 g
- Ló felsálgrillezett, serpenyőben sült135 kcal / 100 g
- Marhaszűzpecsenyeközépső/felső/alsó rész, sütve (szójaolajjal), sóval285 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ló fartősteak
Hány kalória van Ló fartősteak 100 g mennyiségében?
Ló fartősteak 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Ló fartősteak 50 g mennyiségében?
Ló fartősteak 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Ló fartősteak 150 g mennyiségében?
Ló fartősteak 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Ló fartősteak 200 g mennyiségében?
Ló fartősteak 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Ló fartősteak 250 g mennyiségében?
Ló fartősteak 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: portfir 143 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
