Tudd, mi kerül a tányérodra
Lófarokból készült steak
Kalória- és tápértékadatok
nyers
116
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 116 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 21 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 42 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 53 g | 0 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Marha fartősteaknyers118 kcal / 100 g
- Lósteaknyers129 kcal / 100 g
- Lóbélszín steaknyers121 kcal / 100 g
- Lógerinc vagy -lapockanyers99 kcal / 100 g
- Lóoldalas steaknyers118 kcal / 100 g
- Marharumpsteaknyers, sovány és zsíros174 kcal / 100 g
- Ló felsálnyers106 kcal / 100 g
- L lóhúsnyers133 kcal / 100 g
- Marha rump steakelkészítve146 kcal / 100 g
- Lóhúsnyers143 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lófarokból készült steak
Hány kalória van Lófarokból készült steak 100 g mennyiségében?
Lófarokból készült steak 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Lófarokból készült steak 50 g mennyiségében?
Lófarokból készült steak 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Lófarokból készült steak 150 g mennyiségében?
Lófarokból készült steak 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Lófarokból készült steak 200 g mennyiségében?
Lófarokból készült steak 200 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Lófarokból készült steak 250 g mennyiségében?
Lófarokból készült steak 250 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: portfir 141 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
