Tudd, mi kerül a tányérodra

Lekvár

Kalória- és tápértékadatok

248
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,3 g
Szénhidrát61 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 248 kcal —
  • Fehérje 0,3 g 1%
  • Szénhidrát 61 g 22%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 51 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2480,3 g61 g0,1 g
50 g50 g1240,2 g30 g0,1 g
150 g150 g3720,5 g91 g0,2 g
200 g200 g4960,6 g122 g0,2 g
250 g250 g6200,8 g152 g0,3 g

Kérdések erről: Lekvár

Mi a különbség a lekvár és a dzsem között?

A lekvár általában hosszabban főzött, sűrűbb és simább gyümölcskészítmény; a dzsemben gyakran felismerhetők a gyümölcsdarabok. A megnevezések használata nem minden terméknél következetes, ezért az állag a legjobb támpont.

Hogyan főzz sűrű lekvárt otthon?

A gyümölcsöt vastag aljú lábasban, kis lángon főzd, gyakran keverve, amíg a levéből elpárolog a víz, és a lekvár hideg tányérra cseppentve nem folyik szét. A széles lábas gyorsítja a sűrűsödést; a cukrot a gyümölcs puhulása után add hozzá.

Mivel helyettesítheted a lekvárt süteményben?

Linzerben vagy piskótatekercsben használhatsz sűrű gyümölcsízt, gyümölcspürét vagy magozott, összetört aszalt gyümölcsöt. A hígabb tölteléket előbb főzd be, különben eláztathatja a tésztát.

Milyen ételekhez illik a lekvár?

Palacsintába, buktába, linzerbe és lekváros derelyébe töltheted, de kenyérre vagy kalácsra kenve is klasszikus. A savanykás szilva- és baracklekvár sült húsok mellé adott mártásban is jól működik.

Hogyan tárold a felbontott lekvárt?

Tartsd jól lezárva a hűtőben, és mindig tiszta, száraz kanállal szedj belőle. Ha penészt látsz rajta, ne csak a felső réteget távolítsd el: az egész üveg tartalmát dobd ki.

Honnan tudod, hogy a házi lekvár vákuumot kapott-e?

A lezárt üveg kupakjának közepe behúzódik, és nem kattan fel-le nyomásra. Ha nem zár rendesen, tedd hűtőbe, és fogyaszd el hamar; ne tárold kamrában.

Milyen gyümölcsből készül a hagyományos szilvalekvár?

Érett, jól megpuhult szilvából főzik, rendszerint sokáig, hogy a gyümölcs saját leve besűrűsödjön. A kész lekvár sötét, sűrű, és gyakran kevés vagy semennyi hozzáadott cukor sem kerül bele.

Forrás: NEVO (Netherlands) 445 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül