Tudd, mi kerül a tányérodra
Baracklekvár
Kalória- és tápértékadatok
242
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,7 g
Szénhidrát64 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 242 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 64 g 23%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 43 g —
- Nátrium 40 mg 2%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 8,8 mg 10%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,04 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,02 mg 0%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0,4 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 0,49 mg 3%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 3 mg 0%
- Kálium 77 mg 2%
- Cink 0,06 mg 1%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 0,7 g | 64 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 0,4 g | 32 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 1,1 g | 96 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 1,4 g | 128 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 1,8 g | 160 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Sárgabaracklekvár246 kcal / 100 g
- Sárgabaracklekvárok és dzsemek242 kcal / 100 g
- Lekvárok és befőttek278 kcal / 100 g
- Narancslekvár246 kcal / 100 g
- Lekvár248 kcal / 100 g
- Szőlőlekvár253 kcal / 100 g
- Eperlekvár248 kcal / 100 g
- Sárgabarackkompót61 kcal / 100 g
- Sárgabarack- és őszibaracklekvár
- Fügelyekvár243 kcal / 100 g
Kérdések erről: Baracklekvár
Hány kalória van Baracklekvár 100 g mennyiségében?
Baracklekvár 100 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Baracklekvár 50 g mennyiségében?
Baracklekvár 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Baracklekvár 150 g mennyiségében?
Baracklekvár 150 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Baracklekvár 200 g mennyiségében?
Baracklekvár 200 g mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Baracklekvár 250 g mennyiségében?
Baracklekvár 250 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 160 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4379 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
