Tudd, mi kerül a tányérodra

Jégkrém

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0 g

Szénhidrát19 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 79 kcal —
Fehérje 0 g 0%
Szénhidrát 19 g 7%
Zsír 0,2 g 0%
Telített zsírsavak 0 g 0%
Rost 0 g 0%
Cukrok 14 g —
Nátrium 7 mg 0%
Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
C-vitamin 0,7 mg 1%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0 mg 0%
K-vitamin 0 µg 0%
Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
B6-vitamin 0 mg 0%
Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
B12-vitamin 0 µg 0%
Kolin 0 mg 0%

Ásványi anyagok

Kalcium 0 mg 0%
Vas 0,54 mg 3%
Magnézium 1 mg 0%
Foszfor 0 mg 0%
Kálium 15 mg 0%
Cink 0,15 mg 1%
Réz 0 mg 0%
Mangán 0 mg 0%
Szelén 0,2 µg 0%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	79	19 g	0,2 g
50 g	50 g	40	9,6 g	0,1 g
150 g	150 g	119	29 g	0,4 g
200 g	200 g	158	39 g	0,5 g
250 g	250 g	198	48 g	0,6 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Jégkrém

Hogyan készíts házi jégkrémet gyümölcsből?

Turmixolj össze érett gyümölcsöt kevés vízzel vagy gyümölcslével, öntsd formákba, majd szúrj beléjük pálcikát. Fagyaszd legalább 4–6 órán át; a banán vagy a mangó sűrűbb, kevésbé jeges állagot ad.

Mennyi idő alatt fagy meg a jégkrém?

Kisebb formákban általában 4–6 óra kell, de a legbiztosabb, ha egy egész éjszakára a fagyasztóba teszed. Ne töltsd teljesen tele a formát, mert a folyadék fagyás közben kitágul.

Hogyan lehet könnyen kivenni a jégkrémet a formából?

Tartsd a forma külsejét néhány másodpercig langyos folyó víz alá, majd óvatosan húzd ki a pálcikánál fogva. Ne csavard erősen, mert a jégkrém eltörhet.

Mitől lesz kevésbé jeges a házi jégkrém?

Használj sűrű gyümölcspürét, például banánt vagy mangót, és keverj hozzá joghurtot vagy kevés mézet. A sok víz híg, nagy jégkristályos jégkrémet ad.

Hogyan tárold a jégkrémet a fagyasztóban?

A házi jégkrémet fagyás után vedd ki a formából, és tedd jól záródó dobozba vagy külön-külön csomagold be, hogy ne vegyen át idegen szagokat. Tartsd folyamatosan fagyasztva, és felengedés után ne fagyaszd vissza.

Mivel kínáld a jégkrémet?

Jól illik friss gyümölcshöz, például bogyós gyümölcsökhöz, dinnyéhez vagy barackhoz. Gyümölcsléből készült jégkrémet turmix vagy gyümölcssaláta mellé is adhatsz.

Mi a különbség a jégkrém és a pálcikás sorbet között?

A pálcikás sorbet gyümölcspüréből vagy gyümölcsléből készül, míg a jégkrém lehet egyszerűen ízesített, fagyasztott folyadék is. A megadott adatok szerint a pálcikás sorbet 79 kcal-t tartalmaz 100 grammonként, a jégkrém pedig 79 kcal-t.

Forrás: Canadian Nutrient File 4291 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül