Tudd, mi kerül a tányérodra
Kókuszos krémes pite
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalomból
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 298 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 36 g 13%
- Zsír 17 g 21%
- Telített zsírsavak 7 g 35%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 19 g —
- Nátrium 204 mg 9%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,24 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
- Kolin 22,1 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 0,8 mg 4%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 85 mg 7%
- Kálium 65 mg 1%
- Cink 0,47 mg 4%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Szelén 5,3 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 2,1 g | 36 g | 17 g |
| 1 adag | 28,4 g | 84 | 0,6 g | 10 g | 4,7 g |
| 2 adag | 56,7 g | 169 | 1,2 g | 20 g | 9,4 g |
| ½ adag | 14,2 g | 42 | 0,3 g | 5,1 g | 2,4 g |
| 3 adag | 85,1 g | 253 | 1,8 g | 31 g | 14 g |
| 4 adag | 113,4 g | 338 | 2,4 g | 41 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 1,1 g | 18 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 3,2 g | 54 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 4,2 g | 72 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 5,3 g | 90 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Kókuszos pudingos pitekereskedelmi forgalomból260 kcal / 100 g
- Csokoládékrémes pitekereskedelmi353 kcal / 100 g
- Banánkrém piterecept alapján készítve269 kcal / 100 g
- Tojásos pudingos pitekereskedelmi forgalomból210 kcal / 100 g
- Boston krémes tortakereskedelmi forgalomba szánt252 kcal / 100 g
- Vaníliás krémpiterecept alapján készített278 kcal / 100 g
- Cseresznyés piteipari készítésű260 kcal / 100 g
- Sütőtökös pitekereskedelmi előállítású243 kcal / 100 g
- Pekándiós pitekereskedelmi forgalomban kapható407 kcal / 100 g
- Kókuszkrémkonzervált, édesített357 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kókuszos krémes pite
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 100 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 100 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 1 adag (28,4 g) mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 2 adag (56,7 g) mennyisége 169 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Kókuszos krémes pite ½ adag (14,2 g) mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 3 adag (85,1 g) mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 4 adag (113,4 g) mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 50 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 150 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 150 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 175016 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
