Tudd, mi kerül a tányérodra

Boston krémes torta

Kalória- és tápértékadatok

kereskedelmi forgalomba szánt

252
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,4 g
Szénhidrát42 g
Zsír8,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 252 kcal —
  • Fehérje 2,4 g 5%
  • Szénhidrát 42 g 15%
  • Zsír 8,5 g 11%
  • Telített zsírsavak 2,4 g 12%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 36 g —
  • Nátrium 254 mg 11%
  • Koleszterin 37 mg 12%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 24 µg 3%
  • C-vitamin 0,2 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,15 mg 1%
  • K-vitamin 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,19 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
  • B12-vitamin 0,16 µg 7%
  • Kolin 17,4 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 23 mg 2%
  • Vas 0,38 mg 2%
  • Magnézium 6 mg 1%
  • Foszfor 49 mg 4%
  • Kálium 39 mg 1%
  • Cink 0,16 mg 1%
  • Réz 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Szelén 4,1 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2522,4 g42 g8,5 g
1 adag28,4 g710,7 g12 g2,4 g
2 adag56,7 g1431,4 g24 g4,8 g
½ adag14,2 g360,3 g5,9 g1,2 g
3 adag85,1 g2142 g35 g7,2 g
4 adag113,4 g2862,7 g47 g9,6 g
50 g50 g1261,2 g21 g4,3 g
150 g150 g3783,6 g62 g13 g
200 g200 g5044,8 g83 g17 g
250 g250 g6306 g104 g21 g

Kérdések erről: Boston krémes torta

Hány kalória van Boston krémes torta 100 g mennyiségében?

Boston krémes torta 100 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.

Hány kalória van Boston krémes torta 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Boston krémes torta 1 adag (28,4 g) mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Boston krémes torta 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Boston krémes torta 2 adag (56,7 g) mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Boston krémes torta ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Boston krémes torta ½ adag (14,2 g) mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Boston krémes torta 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Boston krémes torta 3 adag (85,1 g) mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Boston krémes torta 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Boston krémes torta 4 adag (113,4 g) mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Boston krémes torta 50 g mennyiségében?

Boston krémes torta 50 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Boston krémes torta 150 g mennyiségében?

Boston krémes torta 150 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 172696 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül