Tudd, mi kerül a tányérodra
Kókuszos krémes pite
Kalória- és tápértékadatok
bolti / kereskedelmi
298
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,1 g
Szénhidrát36 g
Zsír17 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 298 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 36 g 13%
- Zsír 17 g 21%
- Telített zsírsavak 7 g 35%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 19 g —
- Nátrium 204 mg 9%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,24 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
- Kolin 22,1 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 0,8 mg 4%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 85 mg 7%
- Kálium 65 mg 1%
- Cink 0,47 mg 4%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Szelén 5,3 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 2,1 g | 36 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 1,1 g | 18 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 3,2 g | 54 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 4,2 g | 72 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 5,3 g | 90 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Kókuszos pudingos pitekereskedelmi260 kcal / 100 g
- Csokoládékrémes pitekereskedelmi353 kcal / 100 g
- Boston krémes tortakereskedelmi252 kcal / 100 g
- Banánkrém piterecept alapján készítve269 kcal / 100 g
- Tojásos pudingos pitekereskedelmi210 kcal / 100 g
- Sütőtökös pitekoreskedelmi243 kcal / 100 g
- Bolti citromos-habos pitecitromos-habos, bolti268 kcal / 100 g
- Vaníliás krémpiterecept alapján készített278 kcal / 100 g
- Csirkés pitekereskedelmi246 kcal / 100 g
- Pulykás pitebolti, ipari186 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kókuszos krémes pite
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 100 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 100 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 50 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 150 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 150 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 200 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 200 g mennyisége 596 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszos krémes pite 250 g mennyiségében?
Kókuszos krémes pite 250 g mennyisége 745 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3951 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
