Tudd, mi kerül a tányérodra
KFC original recipe rántott csirkealsócomb
Kalória- és tápértékadatok
hús és bőr panírral
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 239 kcal —
- Fehérje 22 g 45%
- Szénhidrát 5,4 g 2%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Nátrium 625 mg 27%
- Koleszterin 117 mg 39%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 5 mg 31%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 0,97 mg 5%
- Magnézium 23 mg 5%
- Foszfor 211 mg 17%
- Kálium 250 mg 5%
- Cink 2 mg 18%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Szelén 25,5 µg 46%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 22 g | 5,4 g | 14 g |
| 1 adag | 75 g | 179 | 17 g | 4 g | 11 g |
| 2 adag | 150 g | 359 | 34 g | 8,1 g | 21 g |
| ½ adag | 37,5 g | 90 | 8,4 g | 2 g | 5,3 g |
| 3 adag | 225 g | 538 | 50 g | 12 g | 32 g |
| 4 adag | 300 g | 717 | 67 g | 16 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 2,7 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 45 g | 11 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 56 g | 14 g | 36 g |
Hasonló ételek
- KFC eredeti recept szerinti csirkecombsütött, hús és bőr panírral269 kcal / 100 g
- KFC extra ropogós rántott csirke alsócombhús és bőr panírral274 kcal / 100 g
- Rántott csirkecombgyorsétel, sült csirke, comb, hús és bőr panírral267 kcal / 100 g
- Sült csirkealsócombgyorsétel, sült csirke, alsócomb, csak hús, bőr és panír eltávolítva172 kcal / 100 g
- Panírozott csirke alsócombfőétel, sült, hús és bőr panírral267 kcal / 100 g
- Sült csirkecombgyorsétel, sült csirke, comb, hús és bőr és panír274 kcal / 100 g
- Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke alsócombhús és bőr panírral293 kcal / 100 g
- Csirkealsócomb bőrrelbroiler, hús és bőr, tésztába mártva, sütve268 kcal / 100 g
- Panírozott csirke bőr és panírfőétel, sült, minden darabból398 kcal / 100 g
- Csirkedarabhús, bőr és zsír, bundázott, elviteles helyről, bő olajban sütött262 kcal / 100 g
Kérdések erről: KFC original recipe rántott csirkealsócomb
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb 100 g mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb 1 adag (75 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb 1 adag (75 g) mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb 2 adag (150 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb 2 adag (150 g) mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb ½ adag (37,5 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb ½ adag (37,5 g) mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb 3 adag (225 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb 3 adag (225 g) mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb 4 adag (300 g) mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb 4 adag (300 g) mennyisége 717 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb 50 g mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van KFC original recipe rántott csirkealsócomb 200 g mennyiségében?
KFC original recipe rántott csirkealsócomb 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170745 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
