Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 611 kcal —
  • Fehérje 21 g 41%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 51 g 65%
  • Telített zsírsavak 10 g 51%
  • Rost 4,3 g 15%
  • Cukrok 5,6 g —
  • Nátrium 290 mg 13%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 22%
  • B6-vitamin 0,43 mg 25%
  • Biotin (B7-vitamin) 13 µg 43%
  • Folát (B9-vitamin) 68 µg 17%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 35 mg 3%
  • Vas 6,2 mg 34%
  • Magnézium 250 mg 60%
  • Foszfor 510 mg 41%
  • Kálium 730 mg 16%
  • Cink 5,7 mg 52%
  • Réz 2 mg 227%
  • Mangán 1,8 mg 78%
  • Szelén 34 µg 62%
  • Jód 11 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g61121 g19 g51 g
50 g50 g30610 g9,4 g26 g
150 g150 g91731 g28 g76 g
200 g200 g122241 g38 g102 g
250 g250 g152851 g47 g127 g

Kérdések erről: Kesudió

Hány kalória van Kesudió 100 g mennyiségében?

Kesudió 100 g mennyisége 611 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 51 g zsírral.

Hány kalória van Kesudió 50 g mennyiségében?

Kesudió 50 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Kesudió 150 g mennyiségében?

Kesudió 150 g mennyisége 917 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 76 g zsírral.

Hány kalória van Kesudió 200 g mennyiségében?

Kesudió 200 g mennyisége 1222 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 102 g zsírral.

Hány kalória van Kesudió 250 g mennyiségében?

Kesudió 250 g mennyisége 1528 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 127 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-812 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül