Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 105 kcal —
  • Fehérje 2,7 g 5%
  • Szénhidrát 18 g 7%
  • Zsír 1,7 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 1%
  • Rost 3,1 g 11%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 236 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1,8 µg 0%
  • C-vitamin 2,1 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,88 mg 6%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,36 mg 7%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 3,5 mg 0%
  • Vas 0,35 mg 2%
  • Magnézium 26,9 mg 6%
  • Foszfor 46 mg 4%
  • Kálium 224 mg 5%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Jód 2,6 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1052,7 g18 g1,7 g
50 g50 g531,3 g9,2 g0,8 g
150 g150 g1584 g28 g2,5 g
200 g200 g2105,3 g37 g3,4 g
250 g250 g2636,7 g46 g4,2 g

Kérdések erről: csemegekukorica

Hány kalória van csemegekukorica 100 g mennyiségében?

csemegekukorica 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van csemegekukorica 50 g mennyiségében?

csemegekukorica 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van csemegekukorica 150 g mennyiségében?

csemegekukorica 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van csemegekukorica 200 g mennyiségében?

csemegekukorica 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van csemegekukorica 250 g mennyiségében?

csemegekukorica 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20066 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül