Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 46 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 9,6 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 9,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,8 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 1,2 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 1,6 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 2 g | 24 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Szilvapárolt, lecsepegtetett, hozzáadott cukor nélkül48 kcal / 100 g
- Aszalt szilvaaszalt szilva, főzetlen240 kcal / 100 g
- Szilváknyersek46 kcal / 100 g
- Főzött magozott aszalt szilvamagozott, főzött
- Mirabella szilvakimagozott, nyers75 kcal / 100 g
- Ringlómagvavált, nyers69 kcal / 100 g
- Fekete szedernyers
- Desszert szilvahús és héj, nyers, maggal együtt mérve40 kcal / 100 g
- Feketeribizlinyers69 kcal / 100 g
- Fekete szarvasgombanyers
Kérdések erről: Fekete szilva
Honnan tudod, hogy érett a fekete szilva?
Az érett szem enyhe nyomásra kissé enged, illatos, és könnyen leválik a szárról. A kemény, éretlen szemeket hagyd szobahőmérsékleten tovább puhulni.
Meg kell hámozni a fekete szilvát sütés vagy főzés előtt?
Nem szükséges: mosd meg, vágd félbe, és távolítsd el a magját. Lekvárhoz vagy szószhoz a héja is belefőhet; ha teljesen sima állagot szeretnél, főzés után passzírozd át.
Hogyan tárold a fekete szilvát, hogy ne puhuljon meg túl gyorsan?
A még kemény szemeket hagyd a konyhapulton, közvetlen napfénytől távol. Az érett fekete szilvát tedd a hűtőbe, és mosás nélkül tárold; csak közvetlenül fogyasztás előtt öblítsd le.
Milyen ételekhez használhatod a fekete szilvát?
Jól illik szilvás gombócba, pitébe és morzsasüteménybe; fahéjjal vagy szegfűszeggel főzve kompótnak is finom. Sült húsok mellé fűszeres szilvamártást készíthetsz belőle.
Lefagyasztható a fekete szilva?
Igen. Mosd meg, töröld szárazra, magozd ki, majd a félbevágott szemeket először egy tálcán fagyaszd meg, és csak utána tedd zárható zacskóba; így kevésbé tapadnak össze.
Mivel helyettesítheted a fekete szilvát egy süteményben?
Szilvával vagy ringlóval helyettesítheted, ha ugyanúgy kimagozod és feldarabolod. Ha a gyümölcs nagyon lédús, a tésztára szórás előtt itasd le róla a nedvességet.
Mi a különbség a fekete szilva és az aszalt szilva között?
A fekete szilva friss, lédús gyümölcs, az aszalt szilvából a víz nagy részét eltávolították, ezért rágósabb és töményebb ízű. Befőttbe a friss, zabkásába vagy töltelékbe az aszalt változat praktikus.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13583 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül