Tudd, mi kerül a tányérodra
desszert szilva
Kalória- és tápértékadatok
hús és héj, nyers, maggal együtt mérve
40
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát9,4 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 40 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 9,4 g 3%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 9,4 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,12 mg 1%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 17 mg 1%
- Kálium 181 mg 4%
- Cink 0,06 mg 1%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,2 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,5 g | 24 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Szilvapárolt, lecsepegtetett, hozzáadott cukor nélkül48 kcal / 100 g
- Sárga szilvahúsa és héja, nyersen, maggal együtt mérve24 kcal / 100 g
- Aszalt szilvaaszalt szilva, főzetlen240 kcal / 100 g
- Damson szilvahús és héj, nyers38 kcal / 100 g
- Victoria szilvahúsa és héja, nyers, maggal együtt mérve37 kcal / 100 g
- Szilváknyersek46 kcal / 100 g
- Damaszkuszi szilvacukor nélkül párolva, maggal mérve31 kcal / 100 g
- Szilva pároltátlagos, cukorral párolt, húsa és héja70 kcal / 100 g
- Ringlófianyers, maggal együtt mérve38 kcal / 100 g
- Fekete szilvamagozott, nyers46 kcal / 100 g
Kérdések erről: desszert szilva
Hány kalória van desszert szilva 100 g mennyiségében?
desszert szilva 100 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van desszert szilva 50 g mennyiségében?
desszert szilva 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van desszert szilva 150 g mennyiségében?
desszert szilva 150 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van desszert szilva 200 g mennyiségében?
desszert szilva 200 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van desszert szilva 250 g mennyiségében?
desszert szilva 250 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-374 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
