Tudd, mi kerül a tányérodra
Szilva párolt
Kalória- és tápértékadatok
átlagos, cukorral párolt, húsa és héja
70
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,5 g
Szénhidrát18 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 70 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 0,1 g 0%
- Cukrok 18 g —
- Nátrium 2 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 53 µg 6%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,51 mg 3%
- K-vitamin 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,36 mg 2%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 201 mg 4%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,08 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,8 g | 27 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1 g | 36 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,3 g | 45 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Szilvaátlagos, hús és héj, cukor nélkül párolt, maggal együtt mérve29 kcal / 100 g
- Aszalt szilvahús és héj, cukor nélkül párolva81 kcal / 100 g
- Desszert szilvahús és héj, nyers41 kcal / 100 g
- Kék szilvapárolt57 kcal / 100 g
- Körteátlagos, cukorral párolva72 kcal / 100 g
- Victoria szilvacukor nélkül párolt, maggal együtt mérve33 kcal / 100 g
- Sárga szilvahúsa és héja, nyersen25 kcal / 100 g
- Damaszkuszi szilvacukor nélkül párolva, maggal mérve31 kcal / 100 g
- Főzött magozott aszalt szilvamagozott, főzött
- Almafőzésre való, cukorral párolva, csak a húsa81 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szilva párolt
Hány kalória van Szilva párolt 100 g mennyiségében?
Szilva párolt 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Szilva párolt 50 g mennyiségében?
Szilva párolt 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Szilva párolt 150 g mennyiségében?
Szilva párolt 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Szilva párolt 200 g mennyiségében?
Szilva párolt 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Szilva párolt 250 g mennyiségében?
Szilva párolt 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-314 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül